BIKE E TREADMILL - AQUA BEAT BUSTER

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Presentazione Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL
Il corso Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL è realizzato per gli istruttori che intendono svolgere lezioni con la bicicletta acquatica e con il tapis roulant (treadmill) acquatico in modo efficace e innovativo. Le variazioni di velocità della musica permetteranno di sfruttare al 100% le potenzialità allenanti di questi due grandi attrezzi storici.  Attraverso l'utilizzo delle tracce musciali Aqua Beat Buster® preparare le lezioni di hydrobike e treadmill sarà un gioco da ragazzi e non più un incubo. Semplice, efficace e divertente!

DOCENTE: Luca Lolletti


Struttura del corso

Il corso Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL ha la durata
di 1 giorno per un totale di 8 ore, suddiviso tra momenti
di teoria, laboratori pratici acqutici e masterclass di presentazione.

L'inizio del corso è previsto indicativamente alle ore 09,00 con termine indicativo alle ore 18.30/19.00.

E' necessario essere provvisti di idoneo abbigliamento  (costume, accappatoio, ciabatte, etc…) per poter accedere alle parti pratiche. Sono previsti 2 ingressi in acqua, uno al mattino e uno al pomeriggio.


Materiale fornito al corso

Manuale (formato digitiale):
Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL

5 tracce musicali DEMO (formato digitale):
Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL

Attestato di certificazione:
"Istruttore Aqua Beat Buster®
BIKE & TREADMILL

PORTARE AL CORSO UNA CHIAVETTA USB


Argomenti del corso
Presentazione del metodo Aqua Beat Buster®
Caratteristiche tecniche del programma Aqua Beat Buster®
Utilizzo specifico della musica come strumento di allenamento
Le strutture musicali Aqua Beat Buster® BIKE & TREADMILL
Masterclass in aqua di presentazione |  PRATICA IN PISCINA
Principi dell'allenamento in acqua applicati alla bike acquatica e al treadmill
Caratteristiche dell'attrezzo bike e treadmill
Ciclo di pedalata e coinvolgimento muscolare sulla bike acquatica
Analisi delle andature e coinvolgimento muscolare sul treadmill
Regolazioni, prese e posizioni della bike acquatica e del treadmill
Tecniche e metodologie di utilizzo della bike e del treadmill
Strutture e format di lezioni Aqua Beat Buster® applicabili alla bike acquatica e al treadmill
Principi e virtù dell'ambiente acquatico
L'istruttore Aqua Beat Buster®
Workshop guidato di gruppo  |  PRATICA IN PISCINA


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